Naravna, umetna sladila in sladkor
Kaj naj izberem, da bo škode najmanj? Ja, to je vprašanje, ki ga dobim res...
Kaj naj izberem, da bo škode najmanj? Ja, to je vprašanje, ki ga dobim res...
Pizza pri meni sploh ni na prepovedanemu seznamu. Za kar pa navijam pa je to,...
Zakaj priporočam? In to še posebej, če ti predstavljajo velik del naše prehrane. Predvsem zato,...
Definitivno vedno SUROVI. Vem, da so okusnejši praženi, ampak so tudi veliko manj zdravju prijazni....
(a nikoli v kombinaciji s sirom!) Da spada med sadje in ne zelenjavo ste verjetno...
OPOMNIK ZA NA HLADILNIK ALI PISALNO MIZO: NAPOTEK – Cilj je, da postanemo mojstri naše...
Tukaj je RES POMEMBNA pravilna izvedba. Vaje naj si sledijo v zaporedju. Začetniki začnite vsaj...
(Min 30 min, optimalno 60 min) – Povzetek Kozarec čim bolj vroče vode (limona). Popijete...
Na to ravnovesje v telesu lahko zelo vplivamo s prehrano in živili, ki jih uživamo. ...
Minimalno 3-je, optimalno 5 obrokov dnevno: Enakomerno razdeljeni obroki skozi ves dan nam preprečijo padce...